
Boka gruppträning eller individuell träning.
Det spelar ingen roll om du är privatperson eller om du representerar ett företag. Jag hjälper dig eller er medarbetare att komma igång med träning på ett hållbart och realistiskt sätt

Hjälp med rehab
Det är inte ovanligt att vården idag ej hinner med att ge den information och förståelse som behövs för att få till en lyckosam rehabilitering. Jag har alltid stort fokus på att mina patienter har full förståelse gällande sin skada och hur rehabiliteringen kan hjölpa.

Hjälp med träning
Under mina år som tränare, instruktör, coach, fysioterapeut, har jag samlat på mig en stor kunskapsbank. Detta tillsammans med mitt brinnande intresse för att undervisa kan jag hjälpa alla från elitidrottare till någon som är helt ny gällande träning.

Hjälp med livsstilsförändring?
Samhället idag gör det svårt för oss att hitta rätt hälsovanor och livsstilsvanor. Bekvämligheten finns överallt och den är svår att undvika. Jag hjälper dig eller din medarbetare med livsstilsförändring, tillsammans minskar vi riskfaktorerna och ökar friskfaktorerna.